RED BULL X-ALPS

Die Red Bull X-Alps sind das wahrscheinlich härteste Adventure-Race der Welt.

Zu Fuß oder mit ihrem Gleitschirm müssen die Teilnehmer 1.138 km auf extremem Terrain von Salzburg nach Monaco zurücklegen. Dafür müssen sie hervorragende Paraglider sein, extremes Durchhaltevermögen an den Tag legen und auch taktisch planen können. Manche Teilnehmer bewältigen täglich über 100 km mit dem Gleitschirm auf dem Rücken und klettern Tausende von Höhenmetern.

Jede Bewegung der 30 Wettkämpfer wird von Live-Tracking-Technologie registriert, wodurch ein Millionenpublikum das Rennen hautnah verfolgen kann. 2017 umfasste das Rennen sieben Wendepunkte in sieben Ländern. Von Österreich führte die Route über Slowenien, Deutschland, die Schweiz und Italien nach Frankreich.

Jede Bewegung der 30 Wettkämpfer wird von Live-Tracking-Technologie registriert, wodurch ein Millionenpublikum das Rennen hautnah verfolgen kann. 2017 umfasste das Rennen sieben Wendepunkte in sieben Ländern. Von Österreich führte die Route über Slowenien, Deutschland, die Schweiz und Italien nach Frankreich.

Paul sagt: „Die Red Bull X-Alps ist das ultimative Rennen – es geht um Fliegen, Bergsteigen, Ausdauer und Taktik und all das auf dem unglaublichen Spielplatz der Alpen.“

Auch die Vorbereitung ist sehr wichtig. Die Teilnehmer haben drei Monate Zeit, um die Route zu studieren, und diese Zeit bestmöglich zu nutzen, ist definitiv ein Vorteil. Da sie unglaublich viele Kalorien verbrennen, ist die richtige Ernährung ebenfalls ein entscheidender Faktor für die Ausdauer. Laut Aaron müssen die Athleten immense Kalorienmengen zu sich nehmen, die etwa 1,5 kg Nudeln pro Tag entsprechen.

Bei der Tour de France haben die Radfahrer ein eigenes Kochteam dabei, das von Sport- und Ernährungswissenschaftlern empfohlene Mahlzeiten zubereitet. Anschließend schlafen sie in Hotelbetten. Beim Red Bull X-Alps verbrennen die Sportler wahrscheinlich eine ähnliche Menge an Kalorien – aber wenn sie Glück haben, kocht ihnen einer ihrer treuen Unterstützer auf dem Campingkocher eine (große) Pfanne Käsenudeln und anschließend kriechen sie in ein Zelt zum Schlafen. Die Folgen von falscher Ernährung können dramatisch sein: Bei seinem ersten Red Bull X-Alps nahm der Sportler Tom de Dorloot in den ersten elf Tagen zehn Kilo ab.

2017 musste Aaron leider 776 km vor dem Ziel das Rennen abbrechen, er hatte Probleme mit seinem Knie und wollte keinen weiteren Schaden an seinem Meniskus riskieren. Paul erreichte einen großartigen dritten Platz, nachdem er in 11 Tagen, 23 Stunden und 23 Minuten insgesamt 2.438 km (1.803 km fliegend und 635 km wandernd) zurückgelegt hatte.

Wir wünschen Aaron und Paul viel Erfolg und starke Aufwinde für künftige Red Bull X-Alps Rennen.